紧张的生活节奏让现代人压力陡增，越来越多的人进入心理亚健康状态，甚至影响了身体健康。一周的辛苦工作后，适当的放松和解压是十分必要的。然而，人们往往已经没有精力和体力去计划远途旅行，和朋友吃饭、唱歌、看电影也早没有了新意。

没关系，小编给大家带来了南宁周边解压的新玩法，大家快来释放自我吧！

1.跑跑卡丁车

没有驾照，没有年龄的限制，你也一样可以享受飙车的酷爽，抢道超车压车都是家常便饭。戴上酷酷的头套，握住1:1的方向盘，油门踩到底，看着人群飞速后退，享受迎面而来的风飕飕的划过脸庞，如飞般的新鲜和刺激。开卡丁车可以让你亲身感受车辆的极限，锻炼极限的临界点的控制能力，并把这种能力培养成身体下意识的本能反应，对于今后的职场把握和生活，谁说没有益处呢?

卡丁车的英文名称为“KART”，特点：

①车轮独立持久地接触地面，后两轮驱、制动，前两轮导向。

②结构简单，由钢管式车架、四个小车轮、转向系统、脚蹬（油门、刹车）、风冷式发动机（二冲程或四冲程）、汽油箱、传动链护罩、车手坐椅、前后及左右防撞保险杠及护套等组成。

③操作简便，车手戴上防护头盔和手套，只须记住左脚刹车，右脚加油门，方向盘是1∶1转向，即可驰骋赛场。

④卡丁车底盘很低，离地仅4厘米，跑道光滑平整，让车手有一种比实际快2-3倍的速度感，体会到平时所体会不到的乐趣。一旦滑出跑道，卡丁车会自动熄火停止前进，不会翻车，保障了车手的安全

推荐：

地址：良庆区五象大道西段669号广西南宁体育中心D区广场

2.DIY微景观

微景观生态瓶最近几年在城市里悄然流行，将苔藓、多肉等植物，加上各种篱笆、砂石、可爱的卡通人物、动物等装进一个小瓶子里，简单自然、返璞归真的微景观在玻璃缸内构成妙趣横生的场景，在家中。办公室的案头摆上一盆，劳累疲乏时抬头瞥见那一抹绿色，仿佛跌落到简单纯净的童话生活，让心情变得惬意起来。

3.真人密室逃脱

真人密室逃脱，给了都市白领们的“超级大脑”另一种价值体现，不要为了领导的不重视而郁郁寡欢，是金子总要发光的。来密室给大脑换一个主题，换一套思维，给眼球一点新鲜，强烈的感官刺激现场一定会让你越战越勇，不要怀疑你的智商，要的就是你敢于挑战的勇气哦。

玩家的乐趣和解压作用在于解题的过程，密室逃脱是一项极其考验玩家观察能力、思考能力、推理能力、行为动手能力及团体配合能力的游戏，玩家利用密室里摆放的道具，找到线索，在各种高科技的机械设备当中找到机关，通过一定的技巧，解开一个个谜题，从而逃脱密室。

推荐：

①禁界真人密室逃脱【民族大道】

②MC真人密室逃脱

③FATE密室逃脱【广西大学】

小编友情提示：

①所有密室的游戏时间约为1小时，到时间没有通关，工作人员也会把你放出来；

②密室逃脱不是鬼屋，一点都不可怕，也不是所有的密室主题都是黑的；

③密室难易度不同，需要多观察，多思考，实际破解方式万变不离其中；

4.真人CS

真人cs对战是一种模拟军事作战的户外游戏。穿上迷彩服，带上钢盔，手持激光镭射枪，每个队根据所处地势，安排作战方法和队员位置，或包抄，或围剿，讲究团体协作。

推荐：

①金三角野战俱乐部

② DYT真人CS俱乐部

③ 国盾国防教育训练基地

5.攀岩

看过碟中谍的朋友一定不会忘记阿汤哥在迪拜摩天高楼上“爬行”的场景，实在是太帅啦！大荧幕前的我们若是也想帅气一把，可以用攀岩来满实现。

推荐：南宁市职业技术学研内攀岩场

佰锐户外攀岩

6.夜跑

夜晚幽静的道路上，只有跑鞋和耳机作伴，抛开一切，向前奔跑，你会返现心变得前所未有的放松和自在。达人们告诉你，跑步不需要白线规划专业的跑到，公园、景区、住宅区，皆是跑场。它引领的这种健康的生活方式远比重复的短时欢愉更有意义。

推荐：南宁各大校园