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1、合理饮食保持均衡的饮食,避免过度饥饿或暴饮暴食总之,当出现脑袋晕乎乎要倒的感觉时,最重要的是保持冷静,避免摔倒,并及时就医以明确病因并进行治疗在等待就医或就医过程中,可以采取卧床休息自我监测等措施来缓解症状;引起...