家里有 1 岁多宝宝的家长，是不是每天都被娃的变化惊到？前阵子还摇摇晃晃学走路，现在已经能满屋子疯跑；之前只会咿咿呀呀，突然某天就冒出 “妈妈”“饭饭” 这样的词；看到抽屉就想拉开，拿到盒子就想翻底，活脱脱一个小探险家。

其实这个阶段的娃，玩就是最好的学习方式。今天就给大家分享 7 个超实用的在家小游戏，材料都是日常能找到的，既能陪娃疯玩，又能悄悄提升各项能力，新手爸妈照着做就行。

一、学说话？先从模仿动物叫开始

11-18 个月的宝宝，对各种声音特别敏感，尤其是动物叫。你别觉得这是瞎玩，模仿叫声的时候，宝宝会不自觉地观察嘴型 —— 学小狗 “汪汪” 时嘴巴圆圆的，学小猫 “喵喵” 时嘴角拉得长长的，这其实是在为说话打基础。

玩法超简单：准备几个动物玩偶或卡片，比如小狗、小猫、老虎。你先夸张地表演：拿起小狗玩偶，张大嘴巴喊 “汪汪 ——”，再拿起小猫，把嘴巴抿成一条线 “喵喵～”。宝宝一开始可能只是盯着看，别急，多玩几次他就会跟着哼哼。

等他熟悉了，还能变着花样玩：“老虎大声叫怎么喊？嗷呜 ——”（声音洪亮），“老虎小声叫呢？嗷呜～”（声音轻柔）。娃在模仿时，不知不觉就学会了控制气息，对以后说话清晰很有帮助。

二、爱捏米饭？那就来玩粘贴画

很多妈妈发现，宝宝吃饭时总爱捏米饭、抓面条，其实这是他们在探索 “黏糊糊” 的触感。与其阻止，不如顺势玩个粘贴画，既能满足好奇心，又能练小手灵活度。

在家就能搭场景：找块硬纸板，贴上一圈双面胶（把胶面朝上）。准备些好抓的小物件：积木块、海绵球、剪成小块的彩纸都行。你先示范：拿起一块积木，对着胶面按一按，“看，积木粘住啦！”

宝宝玩的时候，可能会把积木扔地上，或者用手抠胶带 —— 没关系，他这是在感受 “黏” 和 “不黏” 的区别。全程盯紧点，别让小物件进嘴巴，玩完还能指着作品说：“宝宝贴的花花真好看”，娃会超有成就感。

三、筷子 + 橡皮筋，练出灵活小手

1 岁多的宝宝，手眼协调还在发育，想让小手更灵活，试试套圈圈游戏，材料就是家里的筷子和橡皮筋。

这样玩最有效：把两根筷子并排固定在桌子上（用胶带粘住底部就行）。你先做示范：拿起一根橡皮筋，撑开，瞄准筷子套进去，“看，像给筷子戴帽子！” 宝宝一开始肯定对不准，可能会把橡皮筋扔一边，或者往筷子上乱戳。

这时候别着急，你可以握着他的小手帮他对准，感受 “撑开”“套入” 的动作。练上几天，你会发现他能自己稳稳地把橡皮筋套上去，这说明手眼协调又进步了。

四、滚小球学会 “轮流玩”，社交启蒙就这么简单

1 岁多的娃抢玩具是常态，其实他们不是故意的，只是还不懂 “分享”。想教他社交规则，从 “轮流滚小球” 开始最合适。

场景这样搭：你和宝宝面对面坐在地上，中间放个小皮球。你先推过去：“宝宝接住！” 等他拿到球，不管他扔哪里，都笑着说：“现在轮到宝宝滚给妈妈啦。”

一开始他可能会把球抱在怀里不给，你可以拿个他喜欢的玩具换：“先给妈妈滚一次，就给你玩小车车哦。” 多玩几次，他会慢慢明白：“我玩完妈妈玩，妈妈玩完还会给我。” 以后和小朋友相处，就不容易因为抢玩具哭闹了。

五、快递盒开个洞，玩出空间感

宝宝总爱翻抽屉、抠盒子？这是他们在探索 “里面有什么”“能不能放进去”。找个快递盒，剪个拳头大的洞，就能玩出思维力。

玩法有讲究：准备几个大小不同的玩具，比如小积木、大恐龙、塑料杯。你先示范：把小积木从洞口塞进去，“进去啦！” 再摇一摇盒子，“听听积木在里面唱歌呢。” 然后倒出来，“出来咯！”

接着让宝宝试，他会发现小玩具能塞进去，大恐龙塞不进去 —— 这就是在理解 “大” 和 “小”。玩的时候多提问：“这个能进去吗？”“宝宝找找怎么拿出来呀？” 不知不觉中，空间认知就建立起来了。

六、穿衣服变 “躲猫猫”，娃主动配合不哭闹

1 岁后宝宝自我意识变强，穿衣服时总爱扭来扭去？把穿衣服变成游戏，娃会主动伸胳膊伸腿。

两个小技巧超管用：

穿上衣时玩 “小脸躲猫猫”：把衣服卷成筒状，举到宝宝面前，“宝宝的小脸蛋呢？藏起来咯！” 然后慢慢往下拉，“哇，找到啦！”

穿袖子时玩 “小手钻山洞”：把袖口撑开，“看，这里有个山洞，小手快来钻！” 你从袖口伸进去，轻轻抓住他的手，引导着穿过去。

别觉得这是 “哄骗”，宝宝在游戏中会觉得穿衣服是件有趣的事，慢慢就不会抗拒了，还能培养自理意识。

七、刷牙吐水难？用纸巾变个小魔术

15 个月以上的宝宝该练刷牙了，但很多娃要么不张嘴，要么吞水。试试这个 “吐水变魔术” 的小游戏，让他主动学吐水。

步骤很关键：准备两张厨房纸巾，在一张上画个简单的图案（比如小太阳），用另一张盖住，放在水池里。你先含口水，对着纸巾 “噗” 地吐出去，“看，太阳出来啦！”（湿纸巾会透出颜色）

宝宝会觉得超神奇，主动想试试。这时候趁机说：“刷牙后吐水，也能变魔术哦。” 多练几次，他就会明白 “吐水” 不是难事，还能养成好习惯。

1 岁多的宝宝，成长藏在每一次玩闹里。不用买昂贵的玩具，家里的日常用品就能变成教具。记住，陪玩时多笑、多鼓励，哪怕他把玩具扔满地，也是在探索世界呀。你家娃最爱玩什么游戏？欢迎在评论区分享你的小妙招～