六不准防溺水

防溺水“六不准”和“四不要”具体要求如下：防溺水“六不准”：不准学生私自下河游泳：学生应避免在没有成人陪同的情况下私自到河流、湖泊等自然水域游泳。不准擅自与他人结伴游泳：学生不应擅自与同学、朋友等结伴到水域游泳，应确保有成人陪同。不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳：在任何情况下，学生游泳都应有家长或老师的陪同和监督。

防溺水“六不准”与“四不要”具体要求如下：防溺水“六不准”：不准学生私自下河游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳；不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不会水性的学生私自下水施救。

防溺水6不准的内容如下：不私自下水游泳：强调个人在没有成年人陪同或组织的情况下，不得私自到水域游泳，以防止发生溺水事故。不擅自与他人结伴游泳：禁止未经家长或老师同意，擅自与同学、朋友等结伴到水域游泳，确保活动有组织、有监督。

不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。

一会：学会基本的自护、自救方法。随着天气逐渐变热，溺水事故进入易发高发期，尤其是小学生，属于高发人群，学校为预防溺水事故的发生，保障生命安全，要求每一位学生都要学习并掌握防溺水“六不一会”。

江西有哪些清凉避暑适合玩水的地方推荐

1、江西玩水的好去处有多个，包括但不限于九江市武宁县的长墅源漂流点、南昌的赣江“两滩七湾”天然泳场以及靖安县的桨板运动基地。九江市武宁县：在罗坪镇漾都畲族村，游客可以体验到刺激的长墅源漂流，享受在水流中穿梭的快感。此外，当地还会举办畲乡美食节，让游客在享受水上乐趣的同时，品尝到地道的畲族美食。

2、南昌避暑玩水的地方推荐以下几个：梅岭：梅岭有“小庐山”之称，被誉为南昌的后花园和“天然氧吧”。这里气候凉爽宜人，盛夏时节气温仅22°C，是南昌的避暑胜地。游客可以在梅岭竹海明珠景区欣赏万亩竹林，观赏神龙潭瀑布群，夏季还可以“逆溪”玩水观瀑，享受清凉与自然的完美结合。

3、位于赣县长洛，这里周边树木茂盛，环境十分清爽。站在瀑布前，游客可以感受到细腻的水雾轻轻喷在脸上，带来一阵阵凉爽的感觉，是夏日避暑的好去处。

防溺水小知识

1、防溺水核心知识：水域活动必须牢记「预防先行、冷静应对」。儿童与成人溺水风险并无绝对差异，但防范重点不同。未接受正规游泳训练者应尽量远离超过腰部深度的水域，浅水区也可能因滑倒引发呛水窒息，今年湖南就曾发生2米深泳池的成人溺亡事件。

2、防溺水的核心知识可总结为三个重点：预防、识别、自救与施救。预防措施 环境选择：游泳尽量前往有专业救生员及防护设施的场所，避免独自前往陌生水域。自然水域暗藏漩涡、淤泥、水温断层等危险因素，普通人不具备风险判断能力。

3、预防准备：环境与装备选择远离无救生人员的水库、野湖或急流河道，避免在酒后、空腹、暴晒后下水。家长带儿童游泳时，确保在1米内触手可及的范围，婴儿更可能因5厘米水深窒息。参与划船、漂流等活动时，救生衣务必全程系紧扣带，普通游泳圈因易侧翻不宜作救生设备。

4、防溺水小知识主要包括以下几点：身体状况准备 切勿在饥饿或饱腹时下水：饥饿时体力不足，饱腹时则可能影响消化并增加抽筋的风险。建议在饭后至少一小时再下水游泳。注意水温：下水前应先测试水温，如果水太冷，可能会引发身体的不适或抽筋，此时应避免下水。

5、法律分析：下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。

成都附近小众玩水地方推荐

龙泉湖特色：这是龙泉驿区最大的人工湖，水域开阔，周边绿树成荫。湖上有游船、快艇等项目，夏季可租借脚踏船或电动船泛舟湖上。湖边有浅滩区域，适合亲子踩水（需注意安全）。湖西北侧部分农家乐提供钓鱼、烧烤等服务。周边配套：附近农家乐众多，推荐尝试当地特色的“龙泉湖鱼宴”，比如酸菜鱼、冷锅鱼等。

龙苍沟森林公园：距成都5小时车程，景区约20℃，可徒步、踩水、打水仗，有徒步拿奖牌活动，亲子游可体验翡翠湖竹筏漂流。古镇溪河玩水处西来古镇：南宋川西老镇，12棵千年古榕伴溪流，无商业化商铺，能踩水纳凉，感受老街烟火气，适合一日休闲游。

成都附近小众玩水地方推荐如下：彭州：桂花镇高峰村：适合露营、烧烤、捞鱼抓蟹，水质清澈见底，河滩很浅，适合带小朋友来耍。距离成都90公里，开车5小时可达，耍水免费，停车费10元。风岩子：人少水清，适合露营、踩水、打水漂。距离成都120公里，开车2小时可达，免费开放。

五龙沟徒步：沿栈道穿越峡谷，全程树荫遮蔽，终点是落差30米的飞泉沟瀑布，可赤脚踩水。泰安古镇夜宿：古镇位于山脚，傍晚气温仅22℃左右，推荐尝现磨豆花和腊肉，民宿价格150-300元/晚。Tips：后山门票20元，建议工作日前往，周末游客较多。

成都附近小众玩水地方推荐如下：彭州 桂花镇高峰村：这里沿河靠山，小桥流水碎石滩，绿植葱郁，是休闲耍水的天堂。河滩很浅，水质清澈见底，很适合带小朋友来抓螃蟹、捞鱼。此外，还可以露营和烧烤，傍晚时分来一场热火朝天的BBQ，非常有仪式感。风岩子：这里人少水清，几乎还没什么人知道这个宝地。

雅安）：被原始森林环绕，气温23℃，十分清凉，还可寻野生动物踪迹，门票50元 + 观光车35元。绵竹云溪谷：有5km漂流河道，落差229米，植被覆盖高，是本地人推荐的“玩水天花板”。冷门营地两河口社区（大邑）：小众河滩，水流平缓，可搭天幕露营，对狗狗友好，附近有浆板基地。